Kesän Aamuherättely-tunnit ovat alkaneet!


Kesän Aamuherättely-jumppatunnit ovat täällä taas jo neljättä vuotta Personal Trainer Ida Gustafssonin vetämänä!

Tunnit järjestetään aina torstaisin klo 9-10. Tunti on luonteeltaan rauhallinen ja sopii kaikentasoisille liikkujille. Tunnilla harjoitetaan sekä liikkuvuutta että keskivartalon hallintaa. Sään mukaan pyritään aina olemaan ulkona (kuntosalin takana).

Huom! Oma matto mielellään mukaan!

Hinta kertamaksuna on 10€, 10x kortti 70€. Ilmoittautumiset ja tiedustelut Idalta (ida@idagustafsson.fi tai viestitse 045-2320536). Tervetuloa jumppaamaan!